[:it]Ingredienti
300 g di farina di farro monococco – 150 ml di acqua – 50 ml di olio di oliva – 1 pizzico di sale- 1 mazzo di bietole- 1 pezzo di zucca di circa 200 g – 1/2 porro-sale – pepe – olio
Procedimento
- Versa nella spianatoia la farina a fontana , fai un buco al centro.
- Versa l’olio il sale e metà dell’acqua e comincia ad impastare aggiungendo un po alla volta l’acqua rimasta.
- Impasta energicamente per qualche minuto forma la palla e metti nel frigo a riposare.
- Cuoci le verdure in padella con dell’olio , porta a cottura ci vorranno circa 15 minuti.
- Fai raffreddare completamente le verdure.
- prendi la pasta dello strudel e dividila in due , ne useremo solo una parte.
- Stendila sopra un foglio di carta da forno abbastanza sottile .
- Cospargila di pangrattato e versa le verdure ormai fredde , lasciando liberi i bordi
- Ripiega leggermente i bordi a formare un rettangolo e chiudi .
- Spennella di burro o di uovo leggermente sbattuto con 1 cucchiaio di latte
- Cuocere in forno a 180° per circa 25 minuti.
Servite caldo o freddo. La pasta avanzata potete congelarla o usarla per uno strudel sia dolce che salato[:]
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